Chia puding gyümölcsökkel és granolával - FecskeFészek

Chia puding gyümölcsökkel és granolával


Friss gyümölcsökkel csodaszép édes reggeliket lehet készíteni. Mondjunk inkább akkor, amikor nem kell annyira kapkodni. Ebben a tálban egyetlen dolog van, amit előre el kell készíteni, én előző este szoktam róla gondoskodni. 30 gramm chia pudingot teszek egy kisebb befőttesüvegbe, amit felöntök mandulatejjel (úgy, hogy bőven ellepje). Alaposan összekeverem és beteszem a hűtőbe éjszakára. Reggel pedig újra keverés, ha túl ragadós és sűrű, akkor tehettek még hozzá egy kevés mandulatejet, de ne legyen folyós. Hagyjuk még állni, míg a gyümölcsöket megmossuk, összevágjuk. 
Kedvünk szerint tálaljuk :)

 



You Might Also Like

0 megjegyzés